ベビーシッター×家事代行のぽっぷです
先日、シッターサポートで伺った際、あいにくの雨模様でしたので、室内で少し運動遊びをしました
親御様には「今後の参考にします！」ととても喜んでいただきました
当時どんな室内遊びをしたのか、他にもおすすめの室内遊びをお伝えします
これだけ使った運動遊び
ソファ、収納ボックス、クッション、ひざ掛け、おしりふき
を使い、簡単なサーキット遊びをしました
マットやフラフープなどを組み合わせた遊具を周回して体を動かす遊びのこと
リビングに置いてあったソファを登り始めたお子様
そこで私は思いつき、すぐに環境を整えました
１．ソファに横から登る
２．ひざかけをマット代わりにしてジャンプをする
３．クッションを綱渡りする
４．収納ボックスを上って下りる
４．再びクッションを綱渡り
５．おしりふきにタッチしてゴール！！
たったこれだけですが、お子様は何度も繰り返し遊んでいました
収納ボックスは乗り物になっている収納ボックスを使用させていただきました
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上の収納ボックスならお子様が乗っても、頑丈なので安全に登ることができます
何度も何度もお部屋の中をぐるぐる周り、よじ登ったり、ジャンプしたり…
十分に身体を動かし満足すると、自然と別の遊びへと展開していきます
そのお子様が、ふざけてわざとクッションからずれて落ちるようになってきたのです
そこで私は、
「あ～！落ちちゃったら、ワニに食べられちゃうぞ～」
と言いながら、身体をくすぐり始め、ふれあい遊びに展開
それが楽しくなり、お子様自身ももっとふざけてクッションから落ちるようになり、くすぐられるのを待っている状況でした笑
2人してキャッキャッと笑い合いながら、また別の遊びへ展開
そのお子様がごっこ遊びが好きだったので、収納ボックスをタクシーみたいに運転する真似をして
「どこにお買い物に行きますか？」
とごっこ遊びが始まり、
「らーめんやさん！」
と答え、ラーメン、ご飯、ジュース、冷やしたスープ(？)を買ってきてくれました笑
サーキット遊び ふれあい遊び ごっこ遊び
これだけの遊びの展開ができ、楽しい時間を一緒に過ごすことができました
その他室内遊びにおすすめするグッズ
今回は、ご家庭にあるモノを使わせていただいてサーキット遊びをしましたが、他にもたくさん便利な運動遊びのグッズがあります
大型だと場所を取られたり、片付けが大変だったりするのでシンプルなモノをお伝えできればと思います
跳ぶ
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このサイズだと椅子やクッション替わりになりますし、収納にもサッとしまえそうですね
大人も一緒にできるので、楽しく跳んでみましょう
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このフープは固定できるので、すぐに直せます
跳ぶこと、ケンケンでバランスをとることができるようになります
バランスをとる
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ここでドンジャン（これは方言？笑）をしたり、立ち相撲をしたりできますね
バランス系はたくさんグッズがあり、
バランス感覚を養うのも楽しくできそうです
登る
ご自宅にはちょっとハードル高いと思われがちですが、1度シッターサポートに伺ったとあるご自宅には、ホームセンターで購入して集めたお手製の綱登りが作られていました！
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もぐる
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トンネルは保育園では必須アイテム！保育園勤務時代は室内で遊ぶときは、とても重宝していました。
子どもは狭いところが大好きなので、喜んでトンネルに潜っていきます。笑
これだけ多くの運動遊びができるグッズがあります
大人も一緒にすると、息が上がるくらいいい運動になりますよ
まとめ
伺ったご自宅はリビングなどが広く、環境も十分安全に確保できたのでサーキット遊びができました
子どもは本能的に身体を動かしたいもの
それを踏まえて雨の日でも身体を動かすことができる遊びができたらいいですね
十分な部屋の広さの確保や、机などケガにつながるものを置いていないか確認してから遊んでみてください！
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